三厂初中邀请专家做学生心理健康讲座
10月12日中午，海门实验初中庄小琴老师以国家二级心理咨询师的身份，应邀到三厂初中做“塑造阳光心态，拥抱美好未来”心理健康讲座。三厂初中全体学生听取讲座，曹新副校长等到场，政教主任何卫华主持活动。
庄老师从“心态”一词开讲，以生动有趣的案例讲述了心态对人影响的巨大力量和人的九类基本情绪对人的影响。继而以亚里士多德“生命的本质在于追求快乐”的名言，引出如何塑造阳光心态。庄老师结合实例，向同学们介绍了塑造阳光心态的六个工具：改变心态、学会享受过程、活在当下、学会感恩、遇到倒霉事就要想到还有人比你更倒霉、压力大的时候学会弯曲。并总结出阳光心态的两个基本内涵：不能改变环境就适应环境、不能改变别人就改变自己。最后，庄老师向同学们介绍了四步开悟法：第一步是养成一种习惯，发现生活的美好方面；第二步是宽容过去；第三步是学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待；第四步是服务他人。
庄老师在讲座过程中，不时与同学们进行互动，收到了良好的教育效果。庄老师的话语，犹如一缕缕阳光射进孩子们的心房。同学们更深切地懂得了“向下比较，就能使你每天获得阳光心态”的道理。